приморский центр диетологии

и здорового образа жизни Почему стоит выбрать наш центр?
instagram

8 (924) 232-50-60 «Центр питания и здорового образа жизни» 690000, г. Владивосток, о. Русский, пос. Аякс, 10, Кампус ДВФУ, корпус 25, , эл. адрес: dietolog-vl-rec@yandex.ru

В медицинском центре для Вас работают опытные сертифицированные специалисты. Мы предлагаем действенные комплексные программы сохранения здоровья и коррекции фигуры.
В центре представлен широкий спектр программ и услуг, как в области диетологии, так и косметологии и коррекции фигуры.


Советы по сохранению здоровья

                                                                                                                                                                     «Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто».

                                                                                                                                                                                                                                            Сократ

«Имея не ценим, а потерявши плачем» - еще одна цитата, как нельзя лучше подходящая к разговору о здоровье. И, действительно, небо голубее, а солнце ярче, когда ничего не болит. Но с годами все меньше дней, в которые мы не вспоминаем о том или ином органе: покалывания, хрусты, недомогания, боли, пульсация – подобные симптомы сигнализируют об износе «механизма».

Конечно, все знают советы, как сохранить здоровье, но чаще всего игнорируют их, пока не наступает роковой момент, к слову, у каждого свой. Вот тогда-то и приходится исправлять нанесенный организму ущерб путем отказа от устоявшихся пищевых привычек и традиций, хотя намного легче и проще не допустить вероятность развития того или иного заболевания.

Все советы по сохранению здоровья можно уместить в три слова – здоровый образ жизни. Правильное рациональное питание снизит риск образования холестериновых бляшек, артрозов, сахарного диабета, ожирения, преждевременного старения кожи и еще огромного количества мелких и крупных заболеваний органов и систем. Умеренные спортивные нагрузки позволят фигуре долго быть стройной, подтянутой, помогут выработать самодисциплину и сохранить боевой настрой. Маленькие радости в виде отдыха на природе, общения в кругу семьи, единомышленников, друзей также добавят красок и позитивного настроения в серость будней. Не зря говорят, что смех продлевает жизнь – смейтесь от души, не зацикливайтесь на проблемах или работе, ведь жизнь так коротка! Не злоупотребляйте алкоголем, откажитесь от курения и наркотиков, других вредных привычек – в этом случае шанс прожить дольше намного больше. Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете сохранить здоровье на долгие годы.

Вас заинтересует:

testimonial

Марат

Я все могу! Главное – захотеть и сделать правильный выбор!

Читать далее
testimonial

Юрий

Для меня, человека, много повидавшего в жизни, МИР ПЕРЕВЕРНУЛСЯ! Чего и Вам искренне желаю!

Читать далее
testimonial

Елена

Счастье есть!                                                 

Читать далее

Ты!

Займись своей красотой и здоровьем прямо сейчас!

Начни прямо сейчас!
Go Top