приморский центр диетологии

и здорового образа жизни Почему стоит выбрать наш центр?
instagram

8 (924) 232-50-60 «Центр питания и здорового образа жизни» 690000, г. Владивосток, о. Русский, пос. Аякс, 10, Кампус ДВФУ, корпус 25, , эл. адрес: dietolog-vl-rec@yandex.ru

В медицинском центре для Вас работают опытные сертифицированные специалисты. Мы предлагаем действенные комплексные программы сохранения здоровья и коррекции фигуры.
В центре представлен широкий спектр программ и услуг, как в области диетологии, так и косметологии и коррекции фигуры.


Творог перед сном для похудения

Не так давно мы получали информацию исключительно из книг. Однако сегодня горизонты расширились: интернет, мобильные приложения, медиумы, центры, клиники, диетологи – список компетентных и откровенно недостоверных источников можно продолжать вечно. Кому же верить? Разумеется, дипломированным специалистам, прошедшим специальную подготовку, получившим профильное образование и ежегодно подтверждающим свою классификацию. Почему им стоит доверять? Компетентный врач знает анатомию, физиологию, назначение препаратов, поэтому никогда не порекомендует то, что может навредить вашему здоровью или привести к негативным последствиям.

Не существует идеальной формулы коррекции фигуры, все очень индивидуально, поэтому перед тем, как пробовать на себе любую «чудодейственную диету», необходима консультация врача. Вот, например, нередко рекомендуют творог перед сном для похудения. Методика, действительно, хороша… для спортсменов: кисломолочный продукт предотвращает разрушение мышечной массы и не повышает уровень выработки инсулина, что практически бесполезно для обычного человека, но очень важно для атлета. Сам по себе творог с пониженной долей жира может употребляться худеющими в любое время суток, но порцией не больше 100 гр, так как продукт белковый и при переизбытке может пагубно влиять на почки. Диетолог и специалист по пищевому поведению знают эти и другие тонкости, поэтому смогут подобрать эффективное индивидуальное меню, способствующее достижению Вашей цели.

Вас заинтересует:

testimonial

Марат

Я все могу! Главное – захотеть и сделать правильный выбор!

Читать далее
testimonial

Юрий

Для меня, человека, много повидавшего в жизни, МИР ПЕРЕВЕРНУЛСЯ! Чего и Вам искренне желаю!

Читать далее
testimonial

Елена

Счастье есть!                                                 

Читать далее

Ты!

Займись своей красотой и здоровьем прямо сейчас!

Начни прямо сейчас!
Go Top