приморский центр диетологии

и здорового образа жизни Почему стоит выбрать наш центр?
instagram

8 (423) 273-35-24 «Приморский центр диетологии» 690002, г. Владивосток Океанский пр, 103А (остановка Первая Речка), эл. адрес: dietolog-vl-rec@yandex.ru

В медицинском центре для Вас работают опытные сертифицированные специалисты. Мы предлагаем действенные комплексные программы сохранения здоровья и коррекции фигуры.
В центре представлен широкий спектр программ и услуг, как в области диетологии, так и косметологии и коррекции фигуры.


Снижение веса

Медицинские аспекты снижения веса

В настоящее время на волне повсеместного увлечения здоровым образом жизни и правильным питанием появилось появилось бесчисленное количество специалистов, обещающих за небольшрй срок достичь невероятных результатов по снижению веса.

Хотя ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ОЖИРЕНИЕ зачастую воспринимаются лишь как косметический дефект, необходимо помнить, что Ожирение – это заболевание, Избыточный вес – первые шаги к его развитию. Оценить причины лишнего веса и подобрать методы может только квалифицированный врач - комментирует врач-диетолог Татьяна Гарцман

Почему не удается похудеть – к вопросу о мотивации

Проблема похудения, соответствия доминирующим эталонам красоты – одна из фундаментальных для современного общества. Более того, для многих людей стремление достичь идеального (по их представлениям) веса становится навязчивой идеей. 

И вот здесь мы сталкиваемся с вопросами мотивации. Зачем худеть? Ради чего отказываться от возможности есть, когда и что хочется или не есть совсем, если не хочется или некогда?

Травы для похудения

«Ешь, пей – худей!» - подобные призывы сегодня встречаются на каждом шагу. Нам предлагают купить ягоды, чаи, зеленый кофе, травы для похудения, которые якобы позволят без ущерба для привычного меню потерять в весе. Но так ли это на самом деле? 

Сон для похудения

Хронический недосып, бессонница, поздний или нерегулярный отход ко сну – всё это одна из причин набора лишнего веса.

Зарядка перед сном для похудения

Многие люди с избыточным весом тяжело «раскачиваются» утром, но полны сил и энергии вечером, частенько страдают бессонницей, что ведет к отсутствию здорового сна, а, значит, позднему пробуждению.

Творог перед сном для похудения

Сам по себе творог с пониженной долей жира может употребляться худеющими в любое время суток, но порцией не больше 100 гр, так как продукт белковый и при переизбытке может пагубно влиять на почки.

Мед перед сном для похудения

Большинство людей с пышными формами имеют одно заветное желание: похудеть быстро, при этом ничего не делая. Отсюда появляются странные диеты, необычные рецепты, варианты пятиминутных упражнений, сулящих быстрое расставание с накопленными килограммами без ущерба для здоровья.

Кефир перед сном для похудения

Наверное, в любой диете найдется место воде, яблокам и кефиру: если верить интернету, употребляя только их, вы стремительно потеряете весь лишний вес за считанные дни.

Похудеть за разные промежутки времени

Неплохо было бы измениться за неделю. Еще лучше – за три дня. Или взять, да как похудеть за 1 день! К сожалению, это практически несбыточная мечта.

Как похудеть с ягодами годжи

день нам навязывают новые чудо-способы быстрого похудения без усилий. Тайские таблетки, китайские чаи, «Гербалайф», а последняя находка – ягоды годжи...

testimonial

Марат

Я все могу! Главное – захотеть и сделать правильный выбор!

Читать далее
testimonial

Юрий

Для меня, человека, много повидавшего в жизни, МИР ПЕРЕВЕРНУЛСЯ! Чего и Вам искренне желаю!

Читать далее
testimonial

Елена

Счастье есть!                                                 

Читать далее

Ты!

Займись своей красотой и здоровьем прямо сейчас!

Начни прямо сейчас!
Go Top