Что происходит после переедания, или почему так важно соблюдать режим питания
Читать далее
VLADHEALF сентябрь 2016, с. 36-37.
Тяжесть в животе, тошнота и банальное нежелание в такие моменты что-либо делать – основные симптомы переедания. Мы так любим баловать себя вкусной, а порой и не особо здоровой пищей, что не особо задумываемся о последствиях. А к перееданию добавляется еще и неправильный режим питания, когда, к примеру, завтрак смещается на обед, обед на ужин, а ужин на время сна. О том, как грамотно соблюдать режим питания, что будет, если его нарушить и почему это важно рассказывает Татьяна Юрьевна Гарцман – к.м.н., врач-диетолог.
Приморское мороженое - детей кормить небезопасно
Читать далее
4 августа 2016, 09:05, Информационное агенство Дейта.ру
Эскимо, вафельные стаканчики, брикеты, трубочки, батончики, фруктовый лёд – огромное разнообразие мороженого на прилавках магазинов впечатляет. Казалось бы, выбрать то, которое придется по вкусу – проще простого.Но и в сладком бизнесе экономика диктует горькие правила. Что скрывает яркая упаковка - зачастую, маленькая, но неразрешимая задача даже для больших специалистов, сообщает ИА «Дейта» и комментирует врач-диетолог Татьяна Гарцман
